Por Stella Bittar
FARMÁCIA CASEIRA:
Conheça aqui alguns preparos que você pode fazer você mesma em casa, utilizando seus próprios óleos essenciais, para relaxar um pouco aproveitando para depurar o organismo e limpar os resíduos da pele, acumulados durante o Inverno:
Óleos essenciais:
laranja, limão, lemon-gras, rosas, funcho, lavanda, camomila, palma-rosa...
Óleos vegetais: óleo
de semente-de-uva, óleo de amêndoas, óleo de jojoba...
CADA TIPO DE PELE SEU ÓLEO ESSENCIAL
Pele seca: camomila, rosas
Pele oleosa, acnéica: alecrim, lavanda, cipreste
Pele mista: rosas, gerânio, lavanda
Pele envelhecida: mirra, pau-rosa, gerânio, rosas
Pele desidratada: camomila, gerânio,
pau-rosa
Pele sensível/alérgica: camomila
Óleos vegetais para o rosto: óleo de amêndoas, óleo de jojoba, óleo de rosa-mosqueta
Se você possuir somente 2 ou 3 tipos de óleos acima
já está de bom tamanho para os preparos...Aproveite!
Banho depurativo e relaxante: Coloque 6 ou 7 gotas (no total) de óleos essenciais de lavanda, camomila e laranja em um pouco de mel ou leite e despeje em água morna na banheira. Nunca os coloque diretamente na água!
No chuveiro: 2 a 3 gotas de óleos essenciais
diluídas num óleo vegetal aplicados na esponja e friccionados no corpo.
Blend de massagem corporal
depurativo, hidratante, nutritivo:
Aconselho entre 15 a
20 gotas de óleos essenciais (no total): 5 de lavanda, 5 de limão ou de funcho, 5 de gerânio, 5 de alecrim em 50 ml de óleos vegetais de semente-de-uva e germe-de-trigo.
Sauna, máscara de limpeza, tonificação e massagem
facial:
Sauna facial: numa tigela coloque flores de camomila,
calêndula e lavanda, acrescente 1 L de água fervente, pingue 2 gotinhas de óleo essencial de lavanda e 1 de alecrim e proceda a uma sauna
facial por 15 minutos mantendo a cabeça coberta com uma toalha grande para não
deixar escapar o vapor.
Máscara de limpeza facial:
prepare uma “pasta” com argila branca ou verde e chá de camomila.
Acrescente mel puro, algumas gotas de óleo de óleo vegetal e 2 gotas do óleo
essencial mais apropriado para sua pele.
Tônico facial (pode ser guardado 15 dias, na geladeira):
em 100 ml de água destilada, coloque 20 gotas (no total) de óleos essenciais
num frasco escuro e esterilizado.
Óleo facial nutritivo e hidratante: Em 10 ml de óleo
vegetal de jojoba e germe-de-trigo acrescente 3 gotas (no total) de óleos essenciais e proceda a uma
massagem facial. Retire somente o excesso e deixe agir durante a noite.
